EL RETIRO
Retiro de 10 días inmersos en un hermoso, potente y transformador campo de QI (energía pura y llena de la mejor información) donde fácilmente aprenderemos y profundizaremos en la práctica del Zhineng.
Descubriremos un nuevo camino directo a la calma, a la re-conexión con nosotros mismos, con la Tierra, el Cielo, con el Universo. Todo esto se manifestará en una vida saludable, alegre y armoniosa.
El objetivo de estos diez días es recargar y fortalecer el Qi de los riñones.
Durante estos días se aprenderá y se practicará diariamente el nivel 1 de Zhineng Qigong, varias posturas del nivel 2, así como otros ejercicios y meditaciones.
¿Qué es ZhiNeng Qigong?
Algunos beneficios del ZhiNeng:
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Aumenta el poder de autosanación.
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Fortalece el sistema inmunológico.
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Mejora la calidad del sueño.
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Aumenta la alegría y la Paz Interior.
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Desarrolla la creatividad.
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Mejora el nivel de atención y concentración
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Mejora las relaciones con nuestro entorno (familiar, profesional….)
Aprenderemos y practicaremos:
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Zu Chan Fa: Método para organizar el campo de Qi (Qi field).
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La Qi y Fa Qi: Ejercicio básico y potente de Zhineng con el que compartimos El Qi del Universo.
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Pen Qi Guan Ding Fa (Método de levantar y verter el Qi): Nivel 1 de Zhineng Qi Gong.
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Algunos movimientos del Nivel 2 de ZhiNeng (Xing Shen Zhuang)
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San Xin Bing Zhan Zhuang: Forma de fusión de los tres centros en posición erguida.
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Dun qiang fa (Sentadillas): Ejercicio fundamental para mantener los canales de Qi en y alrededor de la región espinal y lumbar.
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Zhí Tuí Zuo Song Yao Fa: Método sentado con las piernas estiradas.
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Meditaciones para conectar con nuestro corazón y limpiar emociones y ayudarnos a sanar desde la raiz.
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Realizaremos experimentos para romper nuestros marcos de referencia.
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Usar el Hunyuan Qi para nuestro bienestar y el de las personas que amamos.
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Se creará el espacio y el momento para liberarte, para limpiar, para sanar desde la raiz.
De acuerdo al grupo y la decisión de la profesora se podrán realizar otras practicas.
Impartido por Milka
Profesora de QiGong formada en el Instituto Internacional de QiGong de Yves Requena, y especializada en ZhiNeng, recibiendo formación de diferentes discípulos directos de Pang Ming tanto en China como en Europa. Lleva años dirigiendo retiros en diferentes países, sola o en compañía de sus profesores. Puedes ver más sobre ella aquí.
Datos prácticos:
Fecha: Del jueves 14 al domingo 24 de agosto de 2025
Lugar: Casa Fuentenueva – San Lorenzo del Escorial (Madrid)
Horario: Cada día de 09:30 a 13:30 y de 16:30 a 19:30h. Práctica opcional matutina antes del desayuno. Este es un horario aproximado y que puede variar de acuerdo al grupo y la valoración de la organización.
Precio: 1.200 € (incluye formación y alojamiento en pensión completa en habitación individual)
Oferta por reserva anticipada antes del 15 de Julio: 1.000 €
Se solicitará una señal de 300 €
Información: Teléfono: +34 626547400 Correo: rafaelcarmona@viviendozhineng.es
