Curso "EL ARTE DE VIVIR SIN ESTRÉS"

  • Ubicación: 
  • Cuenca
Madrid
España
  • Comienzo: 
  • 21/11/2014
  • Fin: 
  • 23/11/2014
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La Alianza de Desarrollo Personal y Organizacional es una unión de profesionales del ámbito de la formación, el coaching y las terapias como el yoga, mindfulness o PNL que nace de la pasión de hacer de éste un mundo mejor. A través de esta propuesta nos ponemos a tu servicio para que pongas en marcha cambios que mejoren tu vida en cualquier aspecto de la misma. Los cambios que estamos viviendo precisan de "guardianas" que preserven los valores éticos y cuiden de sí mismas y de sus comunidades con esmero y diligencia, pero no siempre lo conseguimos, nos perdemos y desatendemos a personas que nos importan o incluso a nosotras mismas.

Día a día vemos como personas, familias, empresas, instituciones y estados están viviendo una gran crisis de confianza y serenidad, y que muchas veces apremia el resultado cortoplacista dejando de lado la sostenibilidad de los proyectos tanto vitales como organizacionales. Las mujeres tenemos un papel crítico en esta vorágine de cambios, debemos aportar esa confianza y serenidad que el entorno precisa, por ello debemos controlar los pulsos de poder y desesperación que el mismo sistema nos exige. Hay que parar, reflexionar y plantear una mirada más humana en todo lo que nos concierne. Más allá del cortoplacismo existe una vida plena en la que debemos disfrutar de los seres queridos, la naturaleza o la sencilla contemplación de la belleza.

El estrés se ha convertido en el campo de batalla de mujeres que intentan cuidar de sus familias, sus amistades y sus trabajos pero a duras penas consiguen conciliar las exigencias que desde fuera se plantean. A veces olvidamos nuestro propio cuidado por atender las mil cosas que tenemos que hacer. Surgen enfermedades, divorcios, disfuncionalidades que van mermando la capacidad de ser felices que nos impulsa cada mañana al despertar. ¿Acaso estamos olvidando algo?, tal vez sí. Ahora es el momento de pensar en ello. El otoño es una época de barbecho, de recoger castañas y pisar la uva, de contarnos historias junto al fuego, de parar y aprender a soltar las hojas, desprendernos de lo que ya no vale. Ahora es el momento de cuidarnos para poder cuidar.

Desde esta perspectiva de cuidado nace este encuentro entre mujeres que - normalmente - tienen mil cosas que hacer, pero en esta ocasión vamos a parar, respirar y fluir ...para que seamos el cambio que queremos ver en el mundo.

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