❤️HRIDAYA , 10-13 JULIO,
YOGA, NATURALEZA Y BALNEARIO
Retiro de yoga y sanación emocional en el Alto Tajo
«Reconecta con tu corazón sensible: un retiro para personas que buscan paz, equilibrio y sanación desde lo más profundo.»
Hridaya es una palabra sánscrita que significa “corazón espiritual” o “corazón sensible”. Desde ese centro sagrado nace nuestro próximo retiro de yoga y sanación emocional en el corazón del Alto Tajo, rodeado de campos de lavanda y naturaleza viva.
Este retiro está especialmente diseñado para personas sensibles, que atraviesan ansiedad, duelo, enfermedad o simplemente necesitan una pausa profunda para reconectar con su esencia.
A través del yoga, la meditación, el descanso y el silencio, te acompañaremos a sanar desde adentro, restaurando tu equilibrio emocional, físico y espiritual.
Sumérgete en una experiencia sensorial única en el balneario natural. El agua y el silencio te guiarán hacia el corazón. Este taller es una joya del retiro.
🥦 Psiconutrición con la Dra. Lorena Alled Una charla teórico-práctica que te ayudará a comprender cómo lo que comes afecta tu salud emocional. Aprende a convertir los alimentos en aliados para tu bienestar.
🎨 Taller: «Expresando las emociones del alma» Con la guía de Marina Soul, desbloquea tus emociones a través de la pintura intuitiva, el movimiento corporal y el baile libre. Una liberación creativa desde lo más profundo.
🌌 Círculos nocturnos bajo las estrellas Al final del día, compartiremos en círculo, con honestidad y calma, lo vivido. Un momento para soltar, agradecer y sentir el sostén del grupo.
💗 Siempre acompañada Estaremos contigo en todo momento, sosteniéndote con amor, respeto y presencia.
Este retiro es un refugio seguro, creado para cuidar de ti de verdad.
Te cuidaremos en todo momento, brindándote un espacio seguro y lleno de confianza.
