Te propongo estos días para explorar, desde la perspectiva del yoga, cómo funciona nuestra mente: entender los pensamientos, reconocer patrones y aprender a tomar distancia de aquellos que a veces nos atrapan.
El objetivo es salir con herramientas reales para relacionarnos con nuestra mente con más libertad, presencia y calma… y así vivir con más plenitud.
📅 Del sábado 17/10 a las 10h al domingo 18/10 a las 15h
📍 Anam Cara, San Cristovo de Cea, Ourense, Galicia
🍽️ 1 noche de alojamiento en pensión completa: desayuno, comidas y cena
🔒 Plazas limitadas
Es un espacio íntimo, acogedor, pensado para observar y respirar con calma.
Si te apetece vivir esta experiencia o quieres más información, escríbeme.
Me encantará contarte los detalles🤍
📲 Información y reservas: 660 370 564
ANAM CARA
Casa de Retiros en Ourense
