✨ RETIRO DE MEDITACIÓN
Del 15 al 19 de Agosto de 2026
Os ofrecemos un retiro de meditación de cinco días en agosto que promueve un espacio de interioridad, descanso y aprendizaje. Una extraordinaria experiencia de indagación complementada con una metodología que te facilitará meditar, después, con plena autonomía en tu casa.
Los objetivos principales de este retiro son:
- Conocer-practicar herramientas pertenecientes a la meditación observativa tales como anapanasati, el uso de anclajes y otras, que refuerzan tanto el control de la atención así como una buena gestión de la misma.
- Cultivar la “Vida Interior” como unas de las claves del conocimiento de una/o misma/o y el descubrimiento de lo que somos en lo profundo.
- Además y como complementos, se realizan suaves sesiones de hatha Yoga y trabajos de pranayama y kriya, marchas meditativas en la naturaleza y otras actividades relacionadas.
Este retiro de meditación en agosto está orientado a:
- Personas que quieran aprender a meditar con autonomía.
- Para meditadores/as que quieran complementar o ampliar su práctica meditativa.
Imparte: Saranagati Das, director de la Escuela Mahashakti.
Cuando: Agosto de 2026.
Dónde: Ashram Mahashakti, Sierra de Ujue en la zona media de Navarra. Situado en medio de la montaña disponemos de unas instalaciones, que combinan la sencillez y comodidad, con 14 habitaciones dobles, una gran sala de práctica, espacios exteriores para la distensión y más de cinco hectáreas de bosque para pasear.
Coste: 390€.
Está incluida la asistencia a las actividades, el alojamiento y la alimentación de los cinco días.
Para más información o reservar plaza escríbenos al correo ✉︎ info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono ☎︎ 650 060 065.
