Según el programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto Imparte Albert Colomer
SE ENTREGA CERTIFICADO - PLAZAS LIMITADAS!
PRÓXIMAS FORMACIONES:
19 y 20 SEPTIEMBRE- MÁLAGA - Sierra de las Nieves
3 y 4 OCTUBRE - MALLORCA – Centro OM - Plaza Industria, 13, Manacor
10 y 11 OCTUBRE – VALENCIA – Centro ANAYAR Calle Bilbao 13 46009
Horario: Sábado y Domingo de 10 a 13 y de 15 a 18
INFORMATE SOBRE LA PRIMERA FORMACIÓN EN YOGA NIDRA INTEGRAL
26, 27 septiembre y 24, 25 octubre 2020 Espai GANESHA – SANT FELIU DE GUIXOLS (GIRONA)
Reserva tu plaza en albertcolomerneo@gmail.com / Tel 622.15.43.15 más información www.albertcolomer.com / www.anandayogainstituto.es
Recomendado a Profesores de Yoga, Terapeutas, Psicólogos, Maestros, Personal Sanitario, Ejecutivos y a cualquier persona interesada en esta temática, sin limitaciones de ningún tipo.
Requisitos previos: ninguno.
Fui formado en Nidra Yoga en Ananda Yoga Instituto por Jordi Colomer quien a su vez fue formado por Swami Satyananda, introductor en occidente de esta preciosa práctica, éste es en consecuencia un curso de transmisión directa.
He formado más de 30 promociones de instructores de yoga nidra y de todas ellas he aprendido mucho, por eso cada formación es nueva para mí. He respetado al máximo el dossier de mi maestro, complementándolo con la experiencia adquirida en tantos años de formación y de terapias privadas, pero sin cambiar nada de lo que aprendí en mi formación con Jordi Colomer, pues él aprendió de Swami Satyananda. Mi respeto así hacia ellos.
Mis formaciones muy vivenciales y prácticas, como decía Swami Sivananda
"Más vale una onza de práctica que una tonelada de teoría”
Todas las formaciones son muy vivenciales, son totalmente prácticas pues lo que interesa es transmitir la sensibilidad de la práctica del Nidra Yoga, por eso es tan importante que vengas sin papel ni lápiz y totalmente abiert@ a sentir. Desde Respira te proporcionamos un completo temario con gráficos de manera que toda tu parte intelectual y racional quede cubierta y podamos centrarnos en la parte práctica.
Mi trabajo como formador consiste en adaptarme en cada instante a las peculiaridades del grupo, a sus necesidades e intereses, pues esta es la mejor manera de transmitir las bases metodológicas de la enseñanza del Nidra Yoga y la que nos permite aprender a resolver las dificultades que surgirán en la práctica diaria, cuando tengamos que trabajar con esta herramienta de relajación.
Nuestro objetivo es que al finalizar la formación se haya adquirido la competencia necesaria para poder aplicar el Nidra Yoga, pero este nivel competencial debe adquirirse desde la emoción, desde el corazón, desde el sentir. Sólo de esta manera podemos realizar un verdadero aprendizaje.
Esta es una formación eminentemente práctica y podréis consultar cuantas dudas o problemas encontréis en vuestro camino una vez finalizado el curso.
CURSOS SIN REQUISITOS PREVIOS, DIRIGIDO A:
Profesores de Yoga, Terapeutas, Psicólogos, Maestros, Personal Sanitario, Ejecutivos y a cualquier persona interesada en esta temática, sin limitaciones de ningún tipo.
QUE ES EL NIDRA YOGA: En sánscrito, nidra significa sueño, y yoga significa unión con el ser, por lo que literalmente se conoce como Yoga del Sueño, Sueño Búdico o Sueño Yóguico. Es mucho más que una limpieza interior, es aprender a no acumular tensiones y a vivir las situaciones en su justa medida.
APLICACIONES: Como terapia privada se obtienen en pocas sesiones muy buenos resultados en fobias, miedos, ansiedad, depresión, adicciones, traumas y bloqueos conscientes y/o inconscientes, etc. En sesiones grupales se aplica para eliminar el estrés, aumentar la relajación física, psíquica y emocional, la concentración y el bienestar general, por medio del sueño consciente se accede a estados alterados de conciencia donde lograr: Educar la mente para meditar correctamente. Reducir el estrés y liberar endorfinas. Reducir niveles de cortisol. Corregir el insomnio o despertarse fácilmente y no poder recuperar el sueño. En épocas de mucha actividad donde no se pueda dormir mucho reestablece el equilibrio del cuerpo. Adaptarse a nuevas rutinas o condiciones como viajes, cambios de horarios, embarazo, menopausia, estrés laboral o personal, situaciones emocionales difíciles. Eliminar la depresión, ansiedad ... estrés post traumático en víctimas. Mejorar las funciones neuronales, aprendizaje y memoria a corto y largo plazo. Mejorar la capacidad de estudio, análisis y comprensión. Claridad en los objetivos y metas. Disminuir o eliminar dolor crónico, presión arterial alta, fibromialgia, migraña, ataques de pánico, fatiga crónica, colitis nerviosa, gastritis. Mejorar la respuesta inmunológica del cuerpo. Sincronización de los hemisferios cerebrales.
ALBERT COLOMER
Terapia transpersonal integrativa Terapeuta Gestalt
Terapeuta de Nidra Yoga
Arte terapeuta Creador de N.A.T (Nidra ,+ Arte+ Terapia )
Formador de Nidra Yoga y Nidra Yoga Integral
Facilitador en técnicas anti estrés y técnicas de atención plena (Mindfulness)
Formador de instructores de Yoga Nidra con más de 40 promociones realizadas.
Desde muy temprana edad se inicia en la práctica de la meditación, realizando su primer retiro a los 15 años con el maestro Emilio Fiel al Arcoíris de Vitoria, desde entonces continuará desarrollando su camino en diferentes centros budistas y alternativos y de la mano de su padre y gran maestro, Jordi Colomer, cofundador de la Asociación Española de practicantes de Yoga y de Ananda Yoga Instituto (Barcelona 1.967).
Certificado como Profesor en técnicas de relajación y de meditación; Instructor y Formador de instructores de Yoga Nidra y Profesor de Minfulness y de Técnicas de liberación del estrés. Creador de N.a.t. (Nidra Arteterapia).
Realiza el curso de acompañamiento espiritual a enfermos terminales y duelo, basado en el libro tibetano de los muertos de Sogyal Rimponche, impartido por Óscar Felice. Ha colaborado en diferentes hospitales como acompañamiento y duelo.
Ha cursado estudios de Bellas Artes en la escuela Massana de Barcelona, lo que le ha permitido desarrollar una mirada artística y conectar con la perspectiva holística de la vida.
Ha impartido cursos de técnicas de relajación para sordomudos, Cursos de Yoga Nidra Técnicas de Liberación del Estrés, Mindfulness, Técnicas de Meditación y Técnicas de Relajación en Ananda Yoga Instituto, en la Asociación Catalana de Hemofilia y en diferentes centros de Barcelona.
En la actualidad imparte formaciones continuadas de Instructores de Yoga Nidra en toda España, aplica terapia privada de Gestalt, Yoga Nidra y Minfulness para la solución de miedos, fobias ansiedades, estrés, deshabituación del tabaco y adicciones. Imparte clases grupales en centros para el tratamiento de trastornos de la memoria, Alzheimer, etc...
Cursos de técnicas de liberación del estrés y mindfulness para empresas y escuelas, así como talleres en diferentes centros cívicos en Barcelona.
Albert Colomer
YOGA NIDRA – ALBERT COLOMER/JORDI COLOMER
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