Formación en Breathwork Integrativo y Repiración Conectada Sensible al Trauma
Nivel Básico y Profesional - Segunda Edición inicio 15 de Noviembre
Este programa nace de más de 15 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico, la meditación, y el trabajo corporal y energético. La práctica central será la respiración conectada o circular, siguiendo las directrices del Rebirthing de alta calidad, tal y como lo enseñó su creador Leonard Orr en las últimas fases de su trabajo.
Estas directrices permiten optimizar los beneficios de la técnica y prevenir riesgos como la hiperventilación o la reactivación traumática no integrada, situaciones que pueden darse cuando se fuerza el ritmo o se desconecta de la sabiduría del cuerpo. Integraremos esta práctica dentro del enfoque sensible al trauma, teniendo en cuenta los últimos avances en esta área. 🌱 Un enfoque integrador
El programa se nutre de técnicas y enfoques complementarios que iremos presentando de forma secuencial y orgánica Estas abarcan una cantidad diversa de beneficios (vitalizar,regular,relajar,ayuda a la meditación,generar mas presencia,regulación emocional,ayuda a la sanación física y mejora de la capacidad rela capacidad respiratoria...).
Veremos:
Método Vivation y método Wim Hof, que emplean la respiración conectada para fines terapéuticos y de activación vital.
Pranayamas del yoga, respiración en el Chikung y respiración chamánica.
Prácticas respiratorias basadas en investigaciones fisiológicas y psicocorporales contemporáneas, como el método Buteyko.
Aplicaciones de la Teoría Polivagal, enfocadas en la regulación del sistema nervioso y la conexión con el entorno.
Esta formación está concebida como un camino vivencial de autoconocimiento, sanación y evolución interna.
Cada módulo incluye:
Ejercicios de meditación, chikung y yoga (asanas y pranayamas).
Variaciones para distintos fines de la práctica de las 20 respiraciones conectadas de Rebirthing .
En cada módulo, los participantes recibirán una sesión completa (1h) de respiración conectada (Rebirthing) o respiración restaurativa(de 20 a 40 minutos), supervisada por el formador.
🧭 Estructura de la formación
🔹 Nivel Básico 5 módulos mensuales (1 sábado al mes de 9 45 a 13 45 h).
Precio 50€.
Centro DHYM Molino de la hoz
Para mas informacion y petición del temario:ignaciomc77@gmail.com
