CURSO DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN ONLINE

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  • 20/09/2021

CURSO ONLINE DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN CONSCIENTE

 

Fantástico curso online de relajación a través de la respiración donde aprenderás con diferentes técnicas a llevar un control de tu estado físico, mental y emocional a través de técnicas de respiración y relajación.

 Un curso sencillo y fácil de realizar que te aportará un crecimiento personal desde la primera lección, te enseñará a liberar el estrés, la ansiedad, incluso te ayudará a dormir mejor; o simplemente mejorará tu calidad de vida al vivir más relajado.

 En este curso encontraras todas las explicaciones  en once lecciones, formadas por un video, documentación adjunta y ejercicios para que puedas repasar y asimilar mejor lo explicado.

Principio del formulario

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