MINDFULNESS EN EL CAMINO A SANTIAGO; CONSCIENCIA en la NATURALEZA

 

MINDFULNESS EN EL CAMINO A SANTIAGO
CONSCIENCIA en la NATURALEZA
 

"¿Quieres unas vacaciones diferentes, tranquilas, desconectar de la rutina, hacer cosas nuevas, aprender a meditar en un entorno natural, vivir nuevos retos respetando tu ritmo?.

 

Parando, sintiendo el cuerpo, escuchando la naturaleza🌿🌳🍃, recuperando la energía perdida, sanando el estrés vivido, tomando perspectiva de lo nuevo que quiero Ahora. En ese estar más tiempo en el sentir que en el rumirar?.

 

9 días en plena naturaleza, atravesando un precioso entorno natural de la profunda Galicia, camino a Santiago.

Contaremos con un Programa Mindfulness basado en la reducción del estrés, que nos proporcionara herramientas básicas para la vuelta a casa.

 

Salimos el 23 de sep. desde Villalba Lugo (este es ya el final del Camino del Norte) llegando el 1 de oct., a Santiago de Compostela. Unos 116 km, caminando sin prisas, con una media de 15 km día y ligeros de equipaje, sin mochilas. Centrados en la experiencia misma del Camino.

 

Las Plazas son limitadas, llama o manda whatsapp para más información 679 334 588

🤗🪷 

https://misukamather.es/camino-de-santiago-con-mindfulness/

 

Os espero, 

 

Misuka Mateos Hernández.

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

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