Grupo de Trabajo en Madrid

CIERRE DE ETAPAS

COMIENZO GRUPO 10 DE ENERO ¡¡Plazas Limitadas!!

Charla Gratuita de Presentación 9 de Diciembre 19.30h.

Centro Higienista de Madrid 

Avda. de Portugal 89 - Local 3

Objetivo

Este grupo de trabajo nos ayuda a cerrar ciclos y a renovar fuerzas para seguir adelante adaptándonos a nuevos ambientes, personas y proyectos.

En la vida afrontamos duelos cuando ha fallecido un ser querido, cuando hay una ruptura sentimental, el final de una amistad, la pérdida de un trabajo, una mudanza de ciudad o el final de una etapa vital. Toda despedida representa un cambio y ello nos obliga en cierto modo a cerrar ciclos o etapas de nuestras vidas.

Es fundamental saber cuándo termina una etapa de la vida, porque si permanecemos demasiado tiempo en ella, perdemos la alegría y corremos el riesgo de que todas las cosas bonitas que hemos vivido se tiñan de gris. Asimismo, dejar cosas pendientes, amarras sueltas, palabras no dichas o besos guardados puede ser un desgaste tremendo de energía vital.

Tenemos temas inconclusos cuando nos hablan de un tema o de una persona en particular y nos invaden emociones, o si tenemos una persona o situación que nos da constantemente vueltas en la cabeza como un martilleo. Estos temas inconclusos no nos permiten avanzar y también perjudican las relaciones actuales.

Es esencial decirle lo que sentimos a quien tengamos que decírselo (sobre todo si puja salir), pues callarnos solo hará que esas palabras queden atoradas en nuestras gargantas y corazones, y un día, más temprano que tarde, nos descubriremos anhelando haberlas dicho.

También es importante cerrar los temas materiales en tiempo y en forma, dado que, por ejemplo, un tema económico inconcluso deja abierta la parte emocional.

En cuanto a los fallecimientos, es importante que se hagan despedidas adecuadamente y es clave permitirse el duelo y llorar si hace falta.

El trabajo específico que realizamos con el terapeuta y el escenario del grupo, nos permite compartir emociones y experiencias con personas afines, así como comprender que determinadas situaciones forman parte de la vida. Se trata de dejar ir personas o experiencias que en su momento tuvieron sentido pero que ya no lo tienen.

Inicio de grupo: Viernes, 10 de Enero a las 19:30h

Duración: 2 meses (Los viernes)

Charla Presentación: Lunes, 9 de Diciembre a las 19:30h